Träna när man har hund?
Hur orkar och hinner man träna när man har hund? Challe väcker mig klockan sex, jag kan ignorera honom till halv sju, men sedan är bara att proppa fickan full med svarta påsar och ge sig iväg. Vi är ute en timma ungefär, eller i alla fall nästan, och när jag kommer hem vill jag bara sträcka ut mig på sängen en liten stund till.
Ja ja ja, jag hör er. "Undanflykter" bräker kören. Kanske. Det är lite tungt att komma igång efter sommaren, men jag har inga planer på att lägga ned gymmandet, tvärtom. Vårens fina träningsstatistik var bara uppvärming, vänta bara.
Förresten, timslånga promenader flera gånger per dag är väl också någon slags träning?
Promenader är klart underskattat som lågintensiv träning. Det är väl den enda formen av träning som knappt sliter alls på kroppen. Så det är klart att det räkans, så länge du lämnar rollatorn hemma...;)
harkel Upp å hoppa. Lunchrastningen är nu=)
Det är ju jättebra träning när man har hund :D Ta längre promenader bara?
Hurtiga promenader är den bästa konditionsträningen, bättre än att jogga, so keep up with the good work:) Sen kan man alltid slänga in lite styrketräning då och då, men det behövs inte allt för ofta. Vad för hundras har du?
promenader är ju bästa träningen :D
saandwitchen.blogg.se
Kom in och läs!!!
Maja: Det är en gammal jack russel, men jag ska bara ha honom en vecka.
Tack alla för att ni peppar haha.
Önskar dig en härlig dag! :)
Kallar du denna unika hund för bara en gammal jack russel? Och vad är det jag hör om en vecka! Du är hans husse och det innebär livslångt ansvarstagande.
Ljusblå: På fullaste allvar funderar jag nu på att ta livet av mig. Allt för att lösa åtagande jag lurats in i.
