Jag älskar grädde
Stjärnsäljarn fyller år.
Enligt tradition bjuds det på fikabröd på eftermiddagen.
Jag går bort och sätter mig.
Jag är social och pratar med de andra.
Jag ignorerar kransen framför mig på bordet.
Det gick faktiskt bra.
Jag känner att jag skulle kunna utveckla en slags äckelkänsla för fikabröd, på samma
sätt som jag faktiskt gjort för ostbågar och chips. Jag blir aldrig sugen på det. Tur är
väl det, om min mage ska bli som jag vill till sommaren måste socker bort ur mitt liv,
det är iallafall min övertygelse. Det är när det blir tårtor på bordet jag får det svårt,
det är då jag måste använda hela min viljestyrka för att kunna motstå.
Jag älskar grädde. Grädde är det största enskilda hotet mot projektet.
Semlor.... mmmm.....
Eremo tyckte i kommentarerna till ett annat inlägg att jag skulle lägga ned det där, njuta
av livet och enbart träna för att jag mår bra av det. Ja, det kanske kan låta vansinnigt
att försöka bli av med gubbfläsket, men jag ser det som en personlig utmaning.
Går det? Jag vill veta helt enkelt. Dessutom är socker beroendeframkallande och skadligt,
jag vill försöka få bort det ur mitt liv så mycket jag kan.
Jag har inte trivts under de senaste turerna till gymmet. Mitt på dagen är det fullt av
nyårslöften därinne, så mycket att det känns trångt och jag avskyr att få vänta på min
maskin. Det kanske får bli morgonträningar igen?
Problemet för en del av oss, och här är anledningen till att jag tycker Eremo är fel ute, är att om jag fick njuta av livet i den utsträckningen jag ville, så skulle jag snart anta Jabbaliknande proportioner. Tycker du gör helt rätt!
jag menade att få bort hysterin kring träningen, att spjäka sig så. jag tränar oxå och kämpar. men jag försöker att tänka att träningen är rolig och att jag gör det för att må bra - inte för att bli av med några kilon. (det blir man ju på köpet, mohaha)
Grädde i sig innehåller ju inget socker, så kanske kan du få njuta av grädde i någon form när du vill unna dig något. Till lite fruktsallad exempelvis.
Eremo: Äh, jag känner faktiskt ingen hysteri kring träningen. En arbetskamrat tränar nästan varje dag, ibland två gånger samma dag, det verkar lite hysteriskt tycker jag. Sedan njuter jag egentligen inte av fikabröd, jag känner mig bara sunkig efteråt. Grädde däremot..... :-)
Tänkte precis komma med samma förslag som Hanna här; njut av grädde (utan socker!) i andra former än på tårta och bakelser. Till jordgubbar, frukter o dyl. Minst lika gott!
Nej du, nu har du satt upp ett mål och då håller du dig till det, även när grädden kommer på bordet.
Sen är det ju inget som hindrar att man syndar lite någon gång :)
Vilket bra förslag, att försöka intala sig själv att fikabröd är äckligt, att chips och ostbågar är äckligt, att godis är äckligt, att ljus choklad är äckligt, att socker är äckligt, att sötade drycker är äckligt...
Synd att jag inte är så lättlurad.
Man borde väl rent teoretiskt sätt kunna lura sig till att semla är som att äta middag. Liksom tillagad på något sätt. Semlor är min last. Jag vet ingenting godare. Jag skulle lätt kunna byta ut en måltid mot tre semlor. Lätt.
Gym är grymt tråkiga. Jag var på en föreläsning en gång där forskaren sa att de gjort en studie med en grupp som fick träna biceps på gym 1 gång i veckan och en kontrollgrupp som fick TÄNKA att de tränade sina biceps 1 gång i veckan. Kontrollgruppens muskler hade ökat 30%... Då tänker jag så här: Jag som HATAR att gå till gymet men ändå släpar mig dit 1-2 gånger i veckan... ökar eller minskar jag min muskelmassa?
Jaa, semlor mmm....
